rybak (Uživatel)
Fresh Boarder
Příspěvky: 1
|
|
Dýchání vloženo před: 2 _FB_DATE_YEARS, 12 měsíci
|
Karma: 0
|
|
Dobry den,
chtel bych se zeptat, jak je to s dychanim v Tai Chi. Kdyz jsem se (uz je tomu nejakou dobu) Tai Chi ucil, tak jsme cvicili bez nejakehho zvlastniho dychani (dychat prirozene), s tim, ze cvicit podle dechu a dychat podle nejakych pravidel je az pokrocila uroven.
Ted jen obcasne cvicim sam, tak jsem se chtel zeptat, jestli je lepsi cvicit "normalne" nebo je lepsi dychat podle nejakych pravidel. Trosku jsem prochazel net a nasel jsem ruzne nazory.
Co si myslite?
Diky
|
|
|
|
|
|
|
Administrátor zablokoval přístup pro neregistrované.
|
Pepa1 (Uživatel)
Junior Boarder
Příspěvky: 22
|
|
Odp.:Dýchání vloženo před: 2 _FB_DATE_YEARS, 10 měsíci
|
Karma: 0
|
|
Ahoj ...
v naší škole se učíme dýchání při jemných cvicích, a dalších speciálních cvicích, to jsou připravné cviky, které nás učí základní principy Tai chi. Při cvičení sestavy Taichi nejsou instrukce pro dýchani. Mělo by se dýchat podle zásad získaných při cvičení jemních cviků.
Cvičení občasně je dobré, ale výsledky budou určitě minimální, řekl bych spíš mizivé.
Pepa
|
|
|
|
|
|
|
Administrátor zablokoval přístup pro neregistrované.
|
|
Fórum 
Oblíbené: 0
